홍수현, 요가 중 물구나무서기 도전! [나 혼자 간다 여행 시즌3] 5회

선생님의 도움으로 물구나무서기에 도전하는 홍수현! 물구나무서기는 시르사나나라고 부르며,시르사는 '머리'를 뜻한다. 지성, 지식, 판단력, 지혜의 중심인 두뇌를 신선하고 건강하게 만든다고 하여 '모든 아사나(자세)의 왕'이라고 불린다. ▶skyTravel 홈페이지 https://tv.skylife.co.kr/skytravel ▶skyTravel 앱 다운로드 http://bit.ly/1yhXQQU

2017-10-13 930 views 0