노오븐! 건강가득 자색 고구마 파이바 만들기!

특정 알러지, 아토피, 채식하시는 분들에게 강추드리는 디저트에요♥ 순수 재료들만 넣었는데 이렇게 고급스러운 디저트가..!! ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼더보기 버튼 꼭 클릭해주세요▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ ※ 순수 재료들을 활용해서 만든 레시피입니다. 크러스트 부분을 통밀쿠키+버터로 만드셔도 고소하고 맛있어요^^ ※ 전혀 달지않은 건강한 맛입니다 ㅎㅎ 좀 달달한걸 좋아하신다면 꿀대신 메이플시럽을 2~3배 늘리셔도 좋을 거 같아요. 메이플시럽이 자연재료지만 당도도 높고 맛도 풍부하답니다! ※ 일반 고구마도 좋아요. 하지만 색감이라던지 여러면에서 자색고구마를 사용해봤어요 :) ※ 건자두 대신 곶감도 좋고 비슷한 식감을 가진것들이라면 다 괜찮아요. -재료- * 21 x 21 파이렉스 정사각틀 사용 삶은 자색고구마 or 일반고구마 약 500g 두유나 우유 170g 꿀 3TSP (메이플시럽 강추) 코코넛오일 1TSP 레몬즙 1TSP 시나몬 1/2tsp 넛맥 1/8tsp (한꼬집) 생략가능 소금 1/8tsp (한꼬집) 아몬드 125g 캐슈넛 122g 코코넛오일 3TSP 건자두 1팩 *의상/협찬 엽스샵 ▶ http://www.yubsshop.com/ 마이바니 ▶ http://www.mybany.com/

2016-12-17 980 views 0